No siempre es fácil encontrar profesionales que entiendan tus necesidades y te acompañen a conectar con tu salud. Mi misión es apoyarte en este proceso de recuperar tu bienestar.
Merce Marí Clínica de Fisioterapia en Moratalaz-Estrella
Conecta con tu salud, una terapia integradora.
Tu clínica de fisioterapia de confianza en Moratalaz-Estrella
“El cuerpo humano es un microcosmos capaz de autorregenerarse si le damos las condiciones adecuadas”
A.T. Still
SERVICIOS
Mi objetivo es ayudarte a vivir mejor
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Tu diagnóstico de fisioterapia en Moratalaz-Estrella incluido en una primera sesión de 75 minutos.
Sobre mí
Fisioterapeuta en Moratalaz-Estrella colegiada con 20 años de experiencia
“La salud no lo es todo, pero sin ella todo lo demás es nada”
Arthur Schopenhauer
20 años de carrera profesional dedicada a la formación para ayudar con los mejores recursos a los pacientes.
Fisioterapeuta colegiada 5757
Conoce las instalaciones
Un espacio acogedor, cercano y que invita a bajar el ritmo. Un primer paso fundamental en nuestro tratamiento.
Mi clínica Merce Mari Fisioterapia está ubicada dentro del centro La Puerta Abierta en la Calle Ramón Areces, 12 en Moratalaz. Pero operamos de forma independiente, con mi propio servicio de atención y citas.
¿Tienes alguna duda? Aquí puedes resolver las más frecuentes.
¿Cómo llegar a Clínica Merce Marí Fisioterapia en Moratalaz-Estrella?
Mi consulta está dentro de un centro de fisioterapia y psicología llamado La Puerta Abierta donde trabajamos varias profesionales sanitarias.
Cada una tenemos nuestra agenda y organización con los pacientes. Cuando llegues sólo tienes que preguntar por Merce Marí y estaremos encantadas de ayudarte.
El centro está situado en la C/Ramón Areces, 12 en Moratalaz. Es fácil de llegar desde el metro Estrella y hay varias paradas de autobús cerca (20, 32, 30)
No es zona SER por lo que, según el día y/o la hora puede ser fácil encontrar aparcamiento. Además, a menos de 5 minutos de nuestra clínica está el centro comercial Alcampo donde se puede aparcar el coche sin realizar compras en el supermercado.
Si tienes cualquier duda sobre cómo llegar, ponte en contacto conmigo y estaré encantada de resolverla.
¿Se puede pagar con tarjeta?
Actualmente estas son las formas de pago admitidas:
Bizum
Transferencia bancaria
Efectivo
¿Puedo acudir con mi seguro médico?
Si tu seguro contempla política de reembolso, te enviaré la factura incluyendo los datos que tu sociedad te exija para abonarte el coste del tratamiento.
Habitualmente con esta cláusula te devuelven entre el 80% y el 100% del importe de la sesión. No es algo que publiciten mucho, porque no es lo más rentable para ellos. Te propongo que te informes si puedes hacer uso de ella, e incluso de cuánto te costaría añadirla al seguro. Normalmente el coste es muy inferior a lo que gastarías a lo largo del año en servicios de salud privados.
Mis tratamientos son individualizados y de alta calidad. Por esta razón he decidido no alcanzar acuerdos directos con aseguradoras.
¿Tienes descuentos para empresas?
Actualmente no tengo ningún acuerdo con empresas o sociedades deportivas pero si estás interesado en ello, y crees que mi forma de trabajar os interesa, ponte en contacto conmigo y lo valoramos.
¿Qué es la Osteopatía Biodinámica?
La Osteopatía Biodinámica Craneosacral es un enfoque dentro de la osteopatía craneal que busca contactar con la fuerza vital biodinámica que todo organismo vivo tiene, y que está implicada en las fuerzas de curación del sistema.
Es por tanto, una manera de acompañar al cuerpo a la expresión de la salud, que puede estar limitada por fulcros de tensión, lesiones,…
Es fundamental la presencia del terapeuta, su actitud de escucha y la creación de un campo de relación seguro, acompañando al paciente a buscar un nuevo patrón donde las partes lesionadas puedan ser integradas.
Se trata de una terapia segura y no invasiva, útil en el tratamiento no sólo de patologías craneales como cefaleas, migrañas, bruxismo, dolor cervical, … sino también en lesiones crónicas o traumatismos no resueltos.
Si tienes más dudas sobre este enfoque no dudes en preguntarme. ¡Estaré encantada de ayudarte!
¿Qué relación hay entre la nutrición y el tratamiento de las lesiones con fisioterapia?
La nutrición está relacionada con todas y cada una de las funciones de nuestro organismo: desde la energía necesaria para vivir, como las funciones reparadoras o metabólicas.
Además, cuando hay alguna lesión en un tejido del cuerpo, ya sea un músculo, un hueso, un nervio o un órgano es necesario el aporte de suficientes nutrientes para poder recuperar la funcionalidad de forma eficaz.
Sin olvidar que, nuestra alimentación tiene un papel fundamental en el funcionamiento de nuestro sistema inmune y neuroendocrino, piezas clave en nuestra salud.
¡Empieza un tratamiento de fisioterapia y nutrición y descubre el potencial que tienes a tu alcance!
¿Tratáis todo tipo de migrañas?
La migraña es una enfermedad neurológica que cursa con dolores recurrentes de cabeza, de intensidad moderada-grave teniendo un fuerte impacto en la calidad de vida de los pacientes. De hecho, la OMS la clasifica dentro de las 20 enfermedades más discapacitantes.
Además del dolor de cabeza, suele estar acompañado de otros síntomas como náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz (fotofobia), a los sonidos (fonofobia), etc.
El diagnóstico se realiza desde el servicio de neurología mediante la historia clínica del paciente, no hay ninguna prueba de imagen que pueda confirmar el diagnóstico.
Existen numerosos factores predisponentes al episodio de migraña como son ciertos alimentos, fármacos, cambios hormonales, alteraciones del sueño, factores ambientales como el estrés,..
Es por esto, que a través de un enfoque integrador mediante la osteopatía craneal biodinámica y el asesoramiento nutricional puedo ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
¡Pide cita, buscaremos juntos el mejor cambio posible en tu salud!
Estoy interesado en el tratamiento de punción seca pero ¿en qué consiste realmente?
La punción seca es una técnica invasiva de fisioterapia que se utiliza en el tratamiento de los puntos gatillo miofasciales, localizados en las bandas tensas de los músculos, que generalmente se denominan contracturas. Estos puntos gatillo pueden generar dolor local y también irradiado hacia otras zonas, y limitar el rango de movilidad y el estiramiento muscular.
Esta técnica invasiva se realiza utilizando agujas estériles de acupuntura para acceder al punto gatillo a tratar, haciendo movimientos rítmicos con la aguja para desactivar el dolor y reducir las adherencias que se generan en la zona.
Es una técnica muy efectiva, aunque dolorosa, principalmente las horas siguientes a la punción. Después la evolución suele ser de rápida mejoría.Es una técnica de elección para aquellos músculos que están situados en planos profundos a los que es difícil acceder con la palpación.
Los principales riesgos asociados a la técnica (infección, mioedema, …) son limitados cuando la técnica se realiza por un fisioterapeuta especializado.
¡No dudes en preguntarme por más información si estás interesado en esta técnica!
Estoy embarazada, ¿puedo hacerme drenaje linfático en las piernas para la retención de líquidos?
Si estás embarazada y tienes retención de líquidos, el drenaje linfático manual (DLM) es una técnica muy eficaz para mejorar la pesadez, hinchazón y el malestar asociado.
Además, es una técnica suave, inocua y muy relajante, que permite movilizar la linfa (líquido que circula por los vasos linfáticos) y que en el embarazo, por la congestión que se genera en la pelvis, puede estar limitada.
Es importante acudir a fisioterapeutas formados en esta técnica ya que es necesario conocer las bases anatómicas de los vasos y ganglios linfáticos y las maniobras necesarias para que la circulación pueda activarse.
Por eso, la clínica Merce Marí Fisioterapia en Moratalaz-Estrella puede ser tu centro de elección ya que cuento con amplia experiencia en el uso de esta técnica.
¡Escríbeme si necesitas más información!
Tengo bruxismo, ¿qué tipo de tratamiento hacéis en estos casos?
El bruxismo consiste en apretar y rechinar los dientes de forma inconsciente sobre todo durante la noche, aunque puede ser habitual que ocurra durante el día, sobre todo si la persona está sometida a estrés.
Esta presión mantenida no sólo afecta a los dientes que se van desgastando, sino también a las articulaciones témporo-mandibulares que permiten el movimiento de la boca al hablar o masticar, sobre todo a sus meniscos. También se genera afectación de los músculos relacionados con la mandíbula, la nuca y el cuello.
Es habitual que estos pacientes tengan además otros síntomas como dolores de cabeza, crujido en la mandíbula al comer, pitidos en los oídos, mareos o vértigos, etc.
Se desconoce cuál es la causa que provoca su aparición aunque hay varios factores relacionados como:
- alteraciones dentales o en la oclusión dental (mordida)
- alteraciones cráneo-cervicales (asimetrías, rectificación cervical,…)
- problemas posturales como escoliosis
- trastornos respiratorios durante el sueño
- ansiedad
Desde la Osteopatía Biodinámica no sólo se busca mejorar la movilidad y función cráneo-facial sino que, también se promueve una reconexión con la globalidad del cuerpo y un mayor equilibrio en el funcionamiento del sistema nervioso que regula esta hiperactivación.
Si quieres saber más sobre mi enfoque en el tratamiento del bruxismo,¡escríbeme!
Llevo un tiempo con desarreglos menstruales asociados a la premenopausia, ¿cómo me puedes ayudar?
El climaterio es la etapa en la vida fértil de la mujer que va desde la premenopausia hasta la menopausia o final del ciclo menstrual.
Al contrario de lo que muchas mujeres piensan esta etapa puede durar una media de 10 años.
En esta etapa tienen lugar un montón de cambios en el funcionamiento hormonal que pueden afectar al organismo de diversas maneras, no sólo asociadas al sistema genito-urinario sino también a nivel muscular, óseo, digestivo, neurológico, …
Por ello, es muy interesante poder acudir a un profesional especializado en el acompañamiento nutricional para mejorar las posibles molestias asociadas y que además, pueda mejorar la composición corporal y el desarrollo de la actividad deportiva.
En la clínica Merce Marí Fisioterapia puedo ayudarte con un asesoramiento dietético individualizado y a través de la Osteopatía Biodinámica contribuir a un reequilibrio en la función neuro-hormonal.
Si estás interesada en este tema y quieres más información, no dudes en escribirme.
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